一舉足一出言，皆不敢忘父母
【原文】
《經》曰：身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。
【譯述】
《孝經》說：人的身體、毛髮、肌膚，都是父母所給，子女不敢隨意毀壞，這是孝順父母的開端。
【原文】
曾子有疾，召門弟子曰：“啟予足，啟予手。《詩》雲：‘戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。’而今而後吾知免夫小子。”
【譯述】
曾子有病，把他的門人弟子都召集來，說：“身體受之于父母，不敢隨便毀傷，你們揭開我的被，我要看看我的手和足。《詩經》說：‘戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。’從今之後我懂得在這個問題上教育你們了。”
【原文】
樂正子春下堂而傷足，數月不出，猶有憂色。門弟子曰：“夫子之足瘳矣，數月不出，猶有憂色，何也？”樂正子春曰：“善，如爾之問也！善，如爾之問也！吾聞諸曾子，曾子聞諸夫子曰：‘天之所生，地之所養，惟人為大。父母全而生之，子全而歸之，可謂孝矣；不虧其體，不辱其身，可謂全矣。故君子頃步而弗敢忘孝也，今予忘孝之道，予是以有憂色也。一舉足而不敢忘父母，一出言而不敢忘父母。一舉足而不敢忘父母，是故道而不徑，舟而不遊，不敢以先父母之遺體行殆；一出言而不敢忘父母，是故惡言不出於口，忿言不反於身。不辱其身，不羞其親，可謂孝矣。”
【譯述】
樂正子春下堂的時候弄傷了腳，他幾個月沒有出門，臉上還帶有憂色。他的門人弟子們說：“老師您的腳早就痊癒了，您幾個月都不出門，怎麼臉上還有憂色？樂正子春說：“你們問的好！你們問的好！我曾聽曾子說，曾子聽孔夫子說：‘天地之間，數人最為尊貴。父母親把你完整地生了下來，你也要愛惜自己，把自己完整地保護好，這就是孝；不要隨便侮辱、損傷自己的身體，這就是全。所以君子即使只邁半步，也不敢忘記孝道。現在我沒有注意孝道，弄傷了腳，我所以有憂色啊！”
人一舉足一行動都不敢忘記身體是父母所給，只要開口講話就不敢忘記自己與父母的聯繫。正因為一舉足就不敢忘記身體受之于父母，所以走路不歪斜亂跑，臨水要乘船，而不去游泳，這就是不敢以父母受之于自己的身體涉險履危；一開口而不敢忘父母，所以不好聽的話不說，疾忿傷害的話也不用在自己身上。既不侮辱父母所給的身體，又不因此而使自己的父母遭到羞辱，這就可以說是做到孝了。
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